BAGAIMANA KONTAMINASI SILANG BISA TERJADI DI DAPUR?
24 Sep 2026 Dilihat 39 kali#Part 3 Ternyata kontaminasi silang itu kejadiannya sering banget nggak kita sadari di dapur! π±π₯π Kontaminasi...
Selengkapnya
BAHAYA TAK KASAT MATA PART 2
23 Sep 2026 Dilihat 33 kali#Part 2 Hati-hati, kulkas bukan tempat "bebas bakteri", tapi cuma tempat buat memperlambat pertumbuhannya! π¦ βοΈ ...
Selengkapnya
SUKA SIMPAN DAGING MENTAH DI DEKAT SAYURAN
22 Sep 2026 Dilihat 36 kali#Part 1JANGAN GABUNG DAGING DAN SAYUR! #SahabatBPOM, ternyata menyimpan dan mengolah daging dan sayur di wadah yang sam...
Selengkapnya
JADI KAPAN WAKTU IDEAL NGOPI?
21 Sep 2026 Dilihat 26 kali#Part 4 Untuk kebanyakan orang dewasa, FDA menyebut sekitar 400 mg kafein per hari sebagai jumlah yang umumnya tidak di...
Selengkapnya
JAM 7 NGOPI, JAM 10 NGANTUK, BERARTI SALAH MINUM KOPI?
18 Sep 2026 Dilihat 1297 kali#Part 3 MINUM KOPI JAM 7, JAM 10 MALAH LEMES & NGANTUK?Pernah mengalami caffeine crash setelah ngopi pagi?Ternyata,...
Selengkapnya
APA ITU CAFFEINE CRASH?
17 Sep 2026 Dilihat 31 kali#Part 2 Memang, kortisol memiliki pola harian dan umumnya lebih tinggi di sekitar waktu bangun. Kafein juga dapat memen...
Selengkapnya
MITOS VS FAKTA WAKTU MINUM KOPI DAN CAFFEINE CRASH!
16 Sep 2026 Dilihat 31 kaliPart 1 β MITOS: Ada satu waktu ideal minum kopi yang wajib diikuti semua orang.β FAKTA: Belum ada bukti kuat bahwa ...
Selengkapnya
YUK KENALAN DENGAN CENTANG HIJAU Part2
15 Sep 2026 Dilihat 27 kali#Part 2π 3 kunci baca ING:π₯ Cek takaran sajiπ’ Lihat angka gizinyaπ Bandingkan dengan produk sejenis Karena ...
Selengkapnya
YUK KENALAN DENGAN CENTANG HIJAU
14 Sep 2026 Dilihat 29 kali#Part 1 Ada centang hijau, berarti langsung pilih? Eits… jangan buru-buru! π Logo Pilihan Lebih Sehat ...
Selengkapnya